Joggen

10EM in VLaardingen
Het was nu twee weken geleden dat ik de griep heb gehad en ik voel me nog niet optimaal maar deze 10EM (engelse mile) in Vlaardingen keek ik erg naar uit. Dus besloot ik het om het er op er op te wagen en dit is het verhaal....

rugzak foto Het begon vroeg op de morgen en ik had al uitgezocht hoe laat de trein zo gaan op toch nog een beetje op tijd daar te zijn. Na mijn ontbijt pakte ik mijn loop spullen in mijn nieuwe Camelbag rugzak en begaf me naar beneden naar mijn fiets. Deze heeft nog steeds een lekke band maar als ik hem oppomp kan ik een uurtje vooruit. In dit geval naar het Station. Vijf voor zou de trein gaan richting Vlaardingen maar door de werkzaamheden bleken ze de tijden verschoven te hebben waardoor ik 20 minuten later kan vertrekken. Ik kijk naar de klok en schat de tijd in en denk dat het allemaal nog wel te halen is. In Vlaardingen West aangekomen te zijn moet ik nog 3Km lopen om bij het terrein te komen van de atletiek vereniging. De tijd is krap maar het gaat wel lukken denk ik.

Aangekomen bij de vereniging loop ik naar binnen bij de secretariaat om mijn startnummer op te halen en de chip voor tijd registratie. Zo nog even naar de wc en ik loop de deur uit om tot mijn verbazing te zien dat ze al begonnen zijn. Ik ren richting de baan en spring over het hek om me tussen de lopers te mengen en wordt verwonderd aangekeken door een man waar ik vlak naast kwam te lopen. Gelukkig moesten ze eerst nog 1 rondje over de baan doen voordat ze het natuurgebied indoken.

ren foto De eerste paar kilometer is altijd nog een beetje warm draaien. Tenminste, normaal gezien. Dit maal viel het al meteen zwaar vanwege de griep die er waarschijnlijk nog niet helemaal uit mijn lichaam was. Zo ging de Drie en de Vier voorbij en bij de Vijf Kilometer stond een man met een ouderwetse stopwatch in zijn hand de tijden door te roepen zodat je wist of je op je schema zat. Ik passeerde hem met 27 minuten en dat is prima gezien mijn lichamelijke gesteldheid.

We lopen in de Broekpolder van Vlaardingen en het is een erg mooi gebied om een lekker rondje te lopen alleen niet voor mij vandaag. De Zes en de Zeven Kilometer gingen steeds zwaarder en tegen de Acht moest ik het voor gezien houden. Benen die volgelopen waren en als een blok beton voelen wat inhield dat ik moest gaan lopen. Na een kleine minuut zette ik hem in zijn Tweede versnelling en kwam de pas er weer in. Ik wist dat die 10EM niet te doen was en bij de kruising van de 10Km heb ik afgezwaaid. Nog Twee terug naar de baan om het af te maken. Hijgend kwam ik over de Finish met 1:00:41 waar ik zeker niet tevreden mee was. Gelukkig heb ik dan een excuus voor mezelf. Te vroeg gaan hardlopen na de griep is nooit goed.

Nu weer Drie Kilometer terug lopen naar de trein met slappe benen. Het was me wel een dagje zeg. In ieder geval kan ik wel zegen dat ik een,
bike-train-walk-run-walk-train-bike Run heb gedaan vandaag. Ook niet verkeerd! hehe
scorn smiley
<< vorige volgende >>